向内一公里
正在播放-第4期
详情
主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档(dàng )女(nǚ )性(xìng )身(shēn )心成(chéng )(✒)长场景对话节目(mù )。杨(🌰)澜褪去(😘)采访者身份，与嘉宾(bīn )并(🔧)肩同行。不是棚内访(fǎng )谈(tán )，不是道(💤)理灌输——在徒(🎲)步、做饭、学(📼)习乐器等真实生活(huó )场景中(🗄)，让(ràng )(🎡)身体带出对话(✳)，让情绪(xù )自然流(🐖)露，让成长(🎫)真实(shí )发生。六(liù )位顶(dǐng )级女性(xìng )嘉宾，六段真(🤷)实(🔊)人生体验(🌙)，一档回应(🥁)时代情绪的(⏯)身心(xīn )成长节(jiē )目(🦗)：停止向(xiàng )外(wài )证明(míng )，开始向内悦纳。 聚焦(jiāo )女性群体，围绕(rào )情绪压力、身(shēn )体边界、野心与(yǔ )恐(⛳)惧(😍)、自我(⛳)接纳等(děng )(🎋)女(🥕)性生命各(gè )阶段(🤖)共同面临的(de )(🗳)议题展开探讨(tǎo )，每(🥊)期沉淀一个(🚗)真实可实践(➡)的(🏻)
