向内一公里
正在播放-第5期
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(zhōng )国首(shǒu )档(🌠)女性(xìng )身心成长场景(jǐng )对话(huà )节目。杨澜褪去(qù )采访者身(shēn )(🔱)份，与(yǔ )嘉宾(🎺)并(bìng )(🔧)肩同(🎹)行。不是棚内访谈(tán )，不是道(💤)理灌输—(🌫)—在徒步(bù )、做饭(fàn )(🏇)、学习乐(lè )器等真实生活场(🎩)景中，让身体(🕯)带出对话(huà )，让情绪自然(🚥)流(liú )露(lù )，让(ràng )成长真实(shí )发(😚)生(🍮)。六(liù )位顶(dǐng )(🚸)级女性(xìng )嘉宾，六(liù )段真实人生体(tǐ )(🚢)验，一档回(🔩)应时(🌚)代情绪的身心成(chéng )(🔢)长节目(🦗)：停止向外证(zhèng )明(míng )，开(🙂)始向内悦纳。 聚焦女(nǚ )性群体，围绕情(qíng )绪压力、身体边(biān )界(jiè )、野心(🤲)与恐惧、自我(⛳)接纳等(🎋)女性(xìng )(🕐)生(🐀)命(mìng )各阶段共同(🕯)面(🌮)临的议题展开(kāi )探讨，每期沉淀一个(🚗)真实可实(🈸)践(jiàn )的
